Однажды утром, стоя перед зеркалом, многие задумываются: «А что, если попробовать новую диету?» Интернет пестрит советами по похудению, подруги делятся результатами после кето, а фитнес-тренер уверенно рекомендует «ПП»…
Архивы
Ответы на самые частые вопросы о женском здоровье
Женское здоровье: актуальные вопросы без табу и сложных терминов
Всё начинается с простых, почти будничных ситуаций. Подруга жалуется на странный цикл, соседка по спортзалу переживает из-за гормонов, а ты внезапно лов…
Что подарить подруге на день рождения: оригинальные идеи и подборка подарков
Когда надвигается день рождения любимой подруги, будто бы всё вокруг замирает в ожидании этого очень важного вопроса: что ей подарить? Кажется, вы знакомы сто лет, есть совместные фото на каждой странице личного архива…
Как похудеть без диет: эффективные лайфхаки и советы
Желание похудеть – естественная часть заботы о себе. Но не у всех хватает времени, нервов и сил на строгие ограничения, подсчет калорий или срывной бег по тренажерным залам. Мечта «похудеть без диет» кажется чем-то вол…
Советы, как начать заниматься спортом дома и не бросить через неделю
Порой кажется: заняться спортом дома — проще простого. Достаточно надеть удобные леггинсы, расстелить коврик и наконец-то взяться за себя. Мотивация зашкаливает, в голове мелькают картинки уверенной улыбки в зеркале, н…
Лучшие идеи маникюра 2025 года: модные цвета и дизайны
В мире маникюра перемены случаются не реже, чем в моде одежды или макияже. Казалось бы, ногти – незначительная деталь. А вот нет, сколько раз спасал настроение смелый дизайн, или, наоборот, лаконичный нюдовый маникюр, ко…
В чем разница между кремом и сывороткой для лица: что лучше выбрать
Погружаясь в мир ухода за кожей, легко запутаться в многообразии баночек и тюбиков. Крем, сыворотка, эмульсия, флюид – столько незнакомых слов, что хочется просто умыться и больше не думать об этом. Но если разобраться, …
Как быстро избавиться от темных кругов под глазами: лучшие методы и домашние средства
Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с этой утренней неприятностью: зеркало выдает взгляд усталой панды, а корректор будто и не помогает. Темные круги под глазами – тот коварный нюанс, который способен даже …
ТОП-10 трендов женской одежды на весну-лето 2025
Весна еще только на подходе, а модные подиумы уже диктуют правила игры – слухи о новых трендах женской одежды стремительно расходятся по всем уголкам мира. Мода меняется, но ее магия – в возможности меняться вместе с н…
Как выбрать идеальный уход за кожей лица по типу кожи: пошаговая инструкция
Ощущение чистой, свежей и сияющей кожи – мечта большинства женщин, в каком бы возрасте они ни были. Но путь к идеальному уходу не всегда очевиден, ведь каждый тип кожи требует особого внимания и средств. Часто бывает, чт…